以下日本对1万名30岁以上女性做的大规模调查，每个年龄段的女性都有什么样的健康烦恼呢，我们来看一下吧。
（ 资料来自电通九州做的「通信贩卖利用实态调查」2016）

30～80岁女性健康烦恼TOP10

第1位　肩膀僵硬疼痛、腰痛（21.0%）
第2位　体重超重（17.8%）
第3位　视力减弱、视线朦胧（14.9%）
第4位　疲劳挥之不去（14.5%）
第5位　基础代谢、新陈代谢很差（13.6%）
第6位　内脏、皮下脂肪过多（12.5%）
第7位　便秘（10.3%）
第8位　下肢浮肿（9.3%）
第9位　经常头痛（9.2%）
第10位　不容易入睡、经常失眠（8.8%）

按女性年龄段，健康烦恼TOP3

30～39岁

1位　肩膀僵硬疼痛、腰痛　（24.7%）
2位　体重超重　（23.7%）
3 位　雀斑、肝斑（22.4%）

40～49岁

1位　肩膀僵硬疼痛、腰痛（23.2%）
2位　雀斑、肝斑（22.8%）
3位　体重超重（20.4%）

50～59岁

1位　肩膀僵硬疼痛、腰痛（20.1%）
2位　视力减弱、视线朦胧（19.7%）
3位　雀斑、肝斑（17.3%）

60～69岁

1位　肩膀僵硬疼痛、腰痛（15.1%）
2位　视力减弱、视线朦胧（12.8%）
3位　胆固醇高（9.9%）

70～80岁

1位　肩膀僵硬疼痛、腰痛（14.7%）
2位　视力减弱・视线朦胧（12.9%）
3位　胆固醇高（12.8%）

因为年龄不同，健康问题也不同，以上调查中可以看出三个特点。

1.不管多大年龄、「肩膀僵硬疼痛、腰痛」都是最大烦恼

唯 一没有因为年龄而变化的健康问题就是肩膀僵硬疼痛和腰痛。有说法认为女性男性更容易犯肩痛的毛病 ，其中的原因是，女性不如男性肌肉量多、胸部的重量需要肩部来分担、体寒造成的血流不畅。再加上现代人使用电脑和手机的时间过长，一直保持同一个姿势使肩部周围的负担增加。

2.最关心减肥这件事的是30～49岁的女性

「女性=减肥」这己经变成了一个标签，那么这什么只有30～49岁的女性关心减肥呢。原因之一是，基于更年期症状的身体不适越来越多，减肥己不是急需解决的健康问题。出现更年期症状大概是在50岁前后的十年间。进入更年期后，血糖值，胆固醇值，血压值变高的同时，出于美的体重控制意识慢慢转化成出于健康标准的体重控制，这个年龄的女性更倾向于体检结果的各个值是否符合健康标准。

3.直到60刚为止，女性都会关心色斑的问题

让女性显老的色斑问题是全年龄段女性都关心的问题，直到60岁以上，大部分女性才会把对于色斑的关注转移到视力减弱和胆固醇上。就像对减肥的态度变化一样，60岁以上的女性比起美容来，越来越多地关心健康问题了。