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日本女性如何防治乳腺癌
日本药站 / 2017-08-09

乳腺癌患病率的增长

 

你知道患有乳腺癌的女性每年都在增长么? 现在,12位日本女性中就有一个患有乳腺癌※1
患病率急速提高的背景有饮食结构、生活方式的变化等等。

 

 

发病的可能性

 

患乳腺癌的危险性在35--50岁的女性当中急速增加。而且每个年龄段都有可能发病(不只限于35--50岁)。“我还年轻啊”“我己经生过孩子并且哺乳过了,没问题的”“我己经过了更年期了”千万不要因为这些理由就觉得安心了。

(图表资料来自:日本国立癌研究中心 癌对策情报中心)

 

 

什么样的人更容易患上乳腺癌呢?

 

下列人群患乳腺癌的风险更高,如果可能的话,尽量定期作检查 哦!

  • 初潮年龄比较早

  • 初潮年龄比较晚

  • 闭经年龄比较晚

  • 有患有乳腺癌的家族史
    …等等


乳腺癌早期治疗的重要性

 

乳腺癌是在乳腺中生成的恶性肿瘤。如果放置不理,癌细胞总有一天会扩散到乳腺以外,比如进入血管、淋巴管,并且在全身循环,转移到乳腺以外的各个器官中,这个就是乳腺癌的可怕之处。

乳腺癌虽然很可怕,但早期治疗※2进行顺利的话,90%的人都可以康复,为了身体健康,早发现早治疗是非常重要的。

 

 

乳腺癌是在乳腺中生成的恶性肿瘤。

 

乳腺癌是在乳房中的乳腺(生成母乳的组织)中生成的恶性肿瘤。

乳腺分为生产母乳的小叶和输送母乳的乳管两部分。

大多数乳癌都是因为乳管细胞的癌化造成的。

 

 

 

乳癌是会向外扩散的

 

如果对乳癌放置不理的,癌细胞是不会甘心只生长在乳腺里的,它会通过血管得淋巴节走向全身,转移到淋巴节、骨、肺、肝脏等各种器官中。


※1 資料:日本国立癌研究中心 癌对策情报中心※2 癌组织在2cm以下,并没有转移到其它器官的状态。

 

 

乳腺癌的自我检查

 

因为乳腺癌生长在离身体表层比较近的地方,很容易就会通过自己观察就能发现。在日本,60%的乳腺癌是通过自己观察来发现的。

 

 

自我检查的要点和方法

 

  • 是否有乳房变形或左右不对称

  • 不没有肿块

  • 乳房皮肤是否有凹凸痕迹

  • 乳房皮肤是否有被拉车的痕迹

  • 乳房皮肤是否有溃疡或湿疹状病变

  • 乳房是否有出血或分泌物异常

 

 

『洗澡前』站在镜子前

 

  1. 两臂自然下垂,观察乳房和乳头。

  2. 两臂向上伸直,分别从正面、侧面和45度面观察乳房。

  3. 轻轻揉搓乳头,看是否有像血一样的分泌液。


 

『洗澡中』

 

用手把好泡沫,使手能更好的感到皮肤的凹凸。

  1. 向侧面伸开手臂,另一手在乳房上打圈按摩,如图所示,检查有没有肿块。

  2. 手指并齐,伸入腋下检查淋巴有无浮肿。


 

 

『入睡前』

 

面朝上躺平,把肩下垫一个薄枕头。

  1. 如图向上伸开手臂,用手指轻压乳房内侧检查。

  2. 放下手臂,用手指轻压乳房外侧检查。

  3. 手指并齐,伸入腋下检查有无肿块。


 

让每月自己检查一次成为习惯

 

如果平时一直了解自己乳房的状态,即使很小的变化也是很容易发现的。

自己检查的时期一般在月经结束后7-10天进行为好,更年期后的女性可自己决定每月固定的时间检查。

 

 

如果感觉到了变化,需要马上就医

 

即使是很小的变化,也要到医院去检查,选择配有乳腺外科、乳腺科、乳腺内分泌科的医院哦!

 

 

乳腺癌最易发生的部分是外侧上部

 

左右两侧都一样,都是外侧上部容易发病,检查时要特别注意。


资料:日本乳腺癌患者登录调查报告.第32号.2000


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